奥运传奇人物迈克尔·菲尔普斯谈扑克：它迫使你活在当下
迈克尔·菲尔普斯 (Michael Phelps) 因 23 届奥运会金牌得主而闻名，但他也是一位多产的扑克爱好者。这位 38 岁的选手在高中时就开始和朋友一起玩扑克，并在他跻身奥运会行列的过程中继续与其他运动员和名人一起玩扑克。
现在，菲尔普斯正在参加全球扑克名人挑战赛，继续与包括篮球明星卡尔-安东尼·唐斯和保罗·乔治以及音乐界巨头 DJ Khaled 在内的名人同行进行较量。迈克尔·菲尔普斯名人挑战赛于 10 月 16 日至 24 日举行，包括迈克尔·菲尔普斯名人挑战赛决赛之前的一系列资格赛。
每轮资格赛都有一个单独的奖池，并有机会赢得由奥运会金牌得主签名的全球扑克赠品。此外，菲尔普斯和 DJ Khaled 还将参加一场价值 10,000 美元的慈善扑克单挑赛。菲尔普斯承诺向他自己的慈善机构迈克尔·菲尔普斯基金会捐款，该基金会教授水安全知识，并致力于改善心理健康。
《全球扑克》最近采访了菲尔普斯，了解他的扑克背景、他想与哪些职业选手比赛以及与鲨鱼打牌与在奥运会游泳池比赛相比有何不同。该采访已与PokerNews分享，全文如下。
了解迈克尔·菲尔普斯挑战赛！
您能告诉我们一些关于您为这次公开比赛选择的慈善机构以及为什么它在您心中占有特殊地位的信息吗？
对我来说，这是我自己的基础。迈克尔·菲尔普斯基金会于 2008 年首次成立，当时我从赞助商处获得了 100 万美元的奖金。我想教导人们水安全的重要性。在我们成立的十多年里，我们又增加了另一个部门，即心理健康部门。所以，对我来说，当我还是个孩子学游泳的时候，我就害怕水。我害怕把脸弄湿。对我来说，今天，我仍然在与心理健康作斗争。所以对我来说，我想尝试为孩子们和世界各地的其他人提供工具，帮助他们克服任何障碍，任何恐惧，任何阻碍他们的事情，让他们有机会成为最好的自己。
您是如何第一次接触扑克的？是什么激发了您对这款游戏的兴趣？
哦，我的意思是，我觉得我就像在高中一样，就像，你知道，你只是和几个朋友在一起，然后参加一个小锦标赛。然后就变成了这里那里的常规比赛。我认为对我来说，这更重要的是，你知道，有机会每次都以不同的方式打不同的牌，以不同的方式打一个人。你知道，对我来说，我通常不会每次拿到一手牌时都以同样的方式玩同样的牌。永远学习，永远改变，永远尝试新技巧。所以你会的。它让我的思绪继续前进。这就是我喜欢它的原因。
您曾经与哪些著名的扑克玩家或名人交手过，您将来想与谁交手？
我的意思是，我已经和很多人交手了。我先从后半部分开始。好吧，我不知道我是否想和他们一起打球，但我从来没有和（菲尔）艾维一起打过球。那将是一个很自然的人，与他比赛真的很酷。我觉得他会非常令人生畏，就像我在游泳池里一样，我想。但我认为他无所畏惧的心态真的很酷。看着他将竞争对手与我一起玩过的人区分开来，这有点特别。我的意思是，我几乎和所有人一起打过球，除了那些高风险、高风险的球员……但我参加了一场世界大赛，瓦妮莎（Selbst）在我左边。我从来没有像那天那样在牌桌上感到如此失落。我觉得她能读懂我脑子里正在发生的一切。而我就是没有机会。
您之前对 GlobalPoker.com 的体验或初步印象是什么？
我的意思是，对我来说，GlobalPoker.com 是一个很棒的地方，可以真正享受您所了解的游戏并学习游戏。再说一次，就像我记得当我第一次学习时，你知道学习手牌、学习位置和学习，你知道，在特定时间投入什么筹码以及在特定时间投入多少筹码，就像所有那些小、小的对我来说，我认为我们真的非常非常令人着迷。你会发现在这里你可以和你的朋友一起玩，你可以和世界各地的人一起玩。我认为这只是一个特别的地方。我的意思是，看看我们今天做了什么（名人挑战赛）。你知道，能够与（DJ）哈立德（Khaled）单挑，与 KAT（卡尔-安东尼·唐斯）单挑，并玩一个小四人 Sit N Go。我们在聊天中进行了一些友好的玩笑，我们还玩了一些牌，玩得很开心。
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无论是在生活中还是在牌桌上，胜利和成功对您意味着什么？您认为哪些具体技能、策略或品质对您取得的所有成就发挥了重要作用？
我的意思是，我认为每个人都以某种方式看待胜利，对吧？我认为对我来说，当我看到胜利时，就好像我对生活中所做的一切都有目标，对吗？就像我今天来到这里（参加名人挑战赛）一样，我想赢。所以，我的策略是不同的，我必须对我的单挑对手有不同的策略。你必须学习他们玩牌的不同方式，对吗？就像你看到的，当中间有 300 个筹码时，KAT 试图用顺子全押。
所以，就像所有这些小事一样。我有一些目标，是的，我想赢。所以，你知道，对我来说，这一切都与目标和个人目标有关。如果我，如果我实现了我赢得胜利的个人目标，而不是像现在，就像你们看到孩子们一直在这里跑来跑去。所以，对我来说，我与他们的目标之一就是确保他们拥有所需的一切，对吗？我想为他们提供在生活中取得成功的工具，无论是心理健康、水安全、还是作为一个孩子、作为一个人。但是，是的，我认为所有这些小事情都是我们的目标，或者对不起，所有这些小目标都是看待胜利的一种方式。我认为，如果你能在任何行业为自己设定小目标并实现它们，那么你就赢了。当你完成这些目标后，制定一个新的目标。一个新的目标。这比你想象的还要难。听着，我从来没有想过赢得八枚金牌是我能实现的目标，但我有机会做到这一点，而且我做到了。这感觉太棒了，对吧？你投入所有的努力、时间和精力去做你热爱的事情，然后你就会得到结果。没什么可说的。
作为习惯于公开竞争的人，在 GlobalPoker.com 等平台的屏幕后面竞争的体验对您来说如何？
我的意思是，对我来说，能够在线玩游戏并能够玩全球扑克，他们看不到我的面部反应。另外，你知道，我分享能够像我的脸完全伪装一样打球。即便如此，尽管他们知道是我，但他们知道我是如何打球的。不总是。我每次的演奏方式都不同，但我觉得个人现场演奏还有很多东西，比如控制你的呼吸，控制你的情绪，控制你玩筹码的方式，就像当你“时人们可以接受这些阅读”一样。正在现场演奏。所以，你知道，对我来说，我着眼于在线比赛的那一部分，在那里我可以尝试不同的事情，当我说采取不同的方式，比如呼吸之类的东西时，就像你今天看到我的时候，我就在状态中，我只是有点专注，只是捂住我的嘴，就像几乎假装我在现场演奏一样，你知道，万一我很快就会现场演奏，我想确保我能做到这一点。
当我呼吸沉重或类似的事情时，我的脖子上没有任何大的信号。我的意思是，我认为这就像当你看扑克时，你会看到扑克真正走向何方，我的意思是，想想当（克里斯）Moneymaker 无所不用其极时的繁荣。现在，看看这些年轻的后起之秀，他们在比赛中做着不同的事情，在他们的头脑中或以不同的方式思考，他们更有创造力。所以，看到这件衣服真的很令人着迷，对吧？就像人们脖子上戴着围巾一样。他们不能，因为他们无法读取自己的呼吸方式，或者他们的袖子很长，所以他们无法掌握脉搏等等，这太疯狂了。这几乎就像你在牌桌上审问某人，因为你试图寻找任何角度。你可以从对手那里得到任何信息。我想你在网上也能看到 KAT 的效果，就像我之前看到的那样。不要再尝试了。但现场做要容易得多。
“当我此刻正在玩扑克时，我的大脑就会去别的地方。”
您对玩扑克表现出了极大的热情和乐趣。这款游戏如何促进您的整体健康或改善您的精神、社交或情感生活？
我的意思是，我认为当你玩牌时，你知道，当你玩扑克时，你通常是在玩牌，它迫使你处于当下。你知道，我在生活的各个方面都努力做到这一点。正确的？如果我现在没时间或没有玩扑克，有人可以下注。打扰一下。当我不在玩扑克时，有人可以下注。我也看不出来。当我此刻正在玩扑克时，我的大脑就会去别的地方。我可能会错过一些东西。也许是一个告诉，或者像他们如何把筹码放在中间或这个或那个，这可能会让我输掉比赛。所以对我来说，当我在做某事时，当我全身心地打扑克、打高尔夫球、游泳或在健身房时，我会全身心地投入到我正在做的事情中，我必须是对的。因为我知道，就像我个人一样，我认为来到这里，与这些人对抗时我确实有优势。我玩了很多牌扑克。所以，是的，只要全身心地投入到你正在做的事情中，你就能成为最好的自己。这就是我每时每刻都在努力做的一件事，尤其是现在我的三个孩子已经从这项运动退役了，但我仍然有很多目标需要追逐。
你的心理韧性不言而喻。您将哪些策略或心态归因于您在巨大压力下表现的能力？您能分享一下您职业生涯中某个特定的挑战时刻或挫折以及您是如何克服的吗？
我对心理韧性的看法就是控制，控制这个词。那一刻你能控制什么？如果你能控制你的情绪，你能控制你的准备，那么在压力最大的情况下，这就不重要了，因为你已经为你所面临的每一个时刻做好了准备。因此，对我来说，在我的整个游泳生涯中，我的教练帮助我为我可能面临的任何时刻做好准备。如果我的护目镜撕裂了，如果我的帽子撕裂了，如果我的泳衣撕裂了，当所有的灯光都照在我身上时，我能够在压力最大的情况下控制自己的情绪。所以，我认为在那个地方，最重要的是准备和控制。这是唯一的两个词，对我来说真正重要的两件事。准备是学习的最高形式，重复是学习和控制的最高形式。我的意思是，这个世界上有太多事情是我们无法控制的。如果你能专注于你自己以及你在生活的各个方面正在努力做的事情，你就能成为最好的自己，这就是我们想要的。
迈克尔·菲尔普斯 (@m_phelps00) 分享的帖子
您激励了全世界无数的运动员和球迷。对于那些渴望在自己的领域取得伟大成就的人，您有什么建议？此外，您对扑克玩家的最重要建议是什么？
我的意思是，当我这样说时，我想我可以对每个人作为一个整体进行交谈：做你自己，做真实的自己。我们就是这样组成的。那就是我们应该在的地方。并且知道，不舒服也没关系。你知道，这两件事是我每天赖以生存的事情。我每天都在努力为我的孩子和家人提供最好的自己，因为我知道这就是他们想要的。他们希望我成为我。他们不希望我成为生活中的其他人。不舒服也没关系，因为看起来你会在这些日子里醒来，感觉不太好。你什么都不想做。你不想实现你的目标。但在那些日子里，你怎么能够回到中立，所以你会的。所以，对我来说，就像在那些我经历抑郁或焦虑的黑暗日子里，这几乎就像我试图改变频道一样。我认为我的思维就像一部电视节目，观看不同的东西来改变你的思维过程，改变你思考的焦点。再说一次，控制你能控制的。每一天都不会是完美的。你不可能每一天都获得 100% 的收获。但如果你迈出了一步，或者离目标更近了 10%、20%、50%，那就很重要了。我讨厌这么说，但这是真的。罗马不是一天建成的，所以你不能指望一夜之间就能实现你的梦想。这是一个过程。不要让任何人告诉你你的目标是愚蠢的或不可能的或这样或那样。我经历过这些，我证明他们错了，坐在这一边感觉更好。
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